I am a Registered Psychotherapist in good standing with the College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO). Educationally, I hold a Master of Arts (MA) in Counselling Psychology from Yorkville University, a post-graduate certificate in Addictions: Treatment and Prevention from Georgian College and a Bachelor of Science (BSc.) specializing in psychology with Laurentian University.

Professionally, I have been working with individuals struggling with substance abuse for the past eight years. I have experience working with people experiencing diverse issues in addition to addictions such as mood and anxiety disorders, trauma, and abuse. Modalities that I lean towards in my practice of counselling includes Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Motivational Interviewing (MI) and Dialectical Behaviour Therapy (DBT). I provide counselling with the goal of helping people manage their struggles and learn new skills in a safe and non-judgemental space. I am also passionate about helping people learn to be more self-compassionate with themselves.

Personally, I reside in Northern Ontario and enjoy many outdoor activities such as hiking, camping and fishing. I also love spending time with my family, especially with my husband and my dog.

Je détiens une Maîtrise ès arts (MA) en psychologie du counseling de l’Université Yorkville, un certificat d’études supérieures en toxicomanie: traitement et prévention du Georgian College et un Baccalauréat ès sciences (BSc.) spécialisé en psychologie de l’Université Laurentienne.

Professionnellement, j’ai travaillé avec des personnes avec des problèmes de toxicomanie au cours des huit dernières années. J’ai aussi de l’expérience avec des personnes aux prises avec divers problèmes tels que les troubles de l’humeur, de l’anxiété, et les traumatismes. Les modalités vers lesquelles j’utilise inclus la pratique de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), l’Entretien Motivationnel (EM) et la Thérapie Comportementale Dialectique (TCD). Je pratique la psychothérapie avec le but d’aider les gens à gérer leurs difficultés et à acquérir de nouvelles compétences dans un espace sauf et sans jugement. Je suis également passionnée à aider les gens à apprendre l’auto-compassion.

Personnellement, je réside dans le nord de l’Ontario et j’aime de nombreuses activités de plein air telles que la randonnée, le camping et la pêche. J’aime aussi passer du temps avec ma famille, surtout avec mon mari et ma chienne.